An alle, die schon einigermassen sicher in/ auf ihren "dicken" Freizeitskates stehen und in ihnen auch schon sicher unterwegs sind, richtet sich dies Angbot.

Zusammen wollen wir die ersten  Schritte in Richtung schnellem oder schnellerem Inlineskaten machen.

Dazu gehört zum Beispiel, das Bremsen ohne Bremse zu traineren,  um die Bremse an den Freizeitskates abbauen zu können.
Ein weiter Schritt wäre die richtig Skatposition zu finden und auch über längere Zeit zu halten. Oder das sichere und schnelle Übersetzen in der Kurve und der "richtige" Abdruck auf der Geraden.
Aber auch ohne Skates wird ein wenig trainiert. Genauer gesagt Anfängerübungen mit denen die Kraft und Ausdauer gesteigert werden kann.

Dieses Angebot / Training empfehlen wir allen,

  • die bisher nur mit Freizeitskates ein wenig gerollt sind, nun aber ein bischen schneller werden möchten.
    Vorraussetzung dafür ist das relativ sichere bewegen auf Skates.
  • die von dem Angebot "Freizeitskater" zum Angebot "Speedskating" wechseln möchten.

 
Die Altersstruktur bei diesem Angebot liegt im Moment zwischen 8 und 11 Jahren. (Wichtiger Hinweis zur Altersstruktur hier!)
Natürlich dürfen auch jüngere und ältere dazu kommen. Wenn Erwachsene das Speedskaten erlernen möchten: einfach mit uns in Verbindung setzen.

Was ist mit zu bringen bei diesem Angebot / Training?

> Skates
> Helm - ohne ist eine Teilnahme nicht möglich!!
> eventuel Schutzausrüstung
> Sportsachen
> Turnschuhe
> etwas zu Trinken
> Handtuch

Die "Trainingszeit" ist:

Sonntag von 10:30 bis 12:00 Uhr (in Ausnahmen auch bis 12:15 Uhr)

 

Falls noch irgendwelche Fragen offen geblieben sind, können Sie/ könnt ihr gerne mit uns in Kontakt treten.

Gerne können Sie/ könnt ihr einmal bei einem Angebot/ Training unverbindlich vorbei schauen und auch "mittrainieren".
Dazu wird keine Anmeldung von Ihnen/ Dir benötigt. Allerdings wenn Sie/ ihr sicher gehen wollt dass auch wirklich
ein "Training" stattfindet: bitte einfach kurz anmelden.

 


Auch interessant sind diese Angebote:


Fit für alle

Jeden Mittwoch gibt es verschiedene Möglichkeiten sich mit für Inline- und Speedskating typischen Übungen fit zu halten. 
Hierzu sind alle von jung bis alt eingeladen. Also egal ob Freizeit- , Speedskater oder erwachsener Fit & Spaß Skater.
Es gibt Übungen, die die Kraft und Ausdauer steigern und zum anderen Geräte wie ein Großtrampolin,
eine Slackline (fürs Gleichgewicht) und noch einiges mehr.
Es ist ein relativ freies Training und jeder kann das trainieren wozu er Lust hat.

Immer am Mittwoch 18:15 bis 20:30 Uhr

 

Speedskating

Dieses Angebot richtet sich an alle die schon sicher auf Skates stehen und vielleicht auch mal an dem ein oder anderen
Wettkampf (mehr Infos hier) teilnehmen möchten.
Auf Skates wird an der Technik gefeilt. Es wird z.B. der Abdruck beim Skaten, das Beschleunigen in der Kurve
oder das Gruppen fahren trainiert. Daneben wird auch "zu Fuß" an der Kraft und Ausdauer gearbeitet.

Immer am Montag 17:10 bis 19:00 Uhr

 

Freizeitskater

Wer das Skaten komplett neu erlernen möchte,  noch unsicher auf Skates ist oder einfach einmal in der
Woche beim Sport mit anderen zusammen Spaß haben möchte, ist genau richtig bei diesem Angebot.
Auf meist spielerische Weise werden hier die Grundlagen zum Skaten gelegt. Es wird geübt wie gebremst,
gefallen und..... wird

am Montag 16:00 bis 17:15 Uhr oder
am Dienstag 17:00 bis 18:30 Uhr

 

Hier ist unsere Trainingshalle:
Fürstin von Gallitzin Realschule,
Manfred-von-Richthofen-Str.46, 48145 Münster


(rechts an dem Schulgebäude vorbei und dann geradeaus über den Schulhof)